다사한의원, 생리량이 너무 많고 어지럼증이 반복된다? 철분제만으로는 부족합니다

철분제를 꾸준히 복용해도 빈혈이 개선되지 않는다면, 그것은 단순히 영양의 문제가 아니라 혈액이 빠져나가는 '통로'의 문제일 가능성이 높습니다. 혈이 많이 나가니 철분을 많이 보충해서 혈을 잘 만들게 하자-는 접근은 지극히 상식적이지만, 때로는 한계가 분명하죠. 밑 빠진 독에 물을 계속 붓는 방식으로는 결코 독을 채울 수 없기 때문입니다.

그러니 우리가 집중해야 될 질문은 '왜 혈이 이렇게 많이 빠져나가는가?'가 되어야 합니다. 단순히 부족한 것을 채우는 데 급급하기보다, 왜 내 몸이 소중한 혈액을 지켜내지 못하고 밖으로 흘려보내는지 그 기전을 이해하는 것이 치료의 시작입니다. 원인 불명의 과다월경과 만성 빈혈이 함께 오는 경우, 이는 단순한 수치의 문제를 넘어선 몸의 구조적 신호로 받아들여야 합니다.

어혈은 혈액이 정상적인 순환 경로를 이탈하게 만드는 가장 주요한 원인 중 하나입니다. 어혈(瘀血)로 인해 정상 순환 경로가 막히게 되면, 혈은 갈 곳을 잃고 정상 경로 대신 밖으로 새어나오게 됩니다. 이것이 바로 원인 불명의 과다월경이 발생하는 전형적인 패턴이죠.

만약 생리혈의 색이 유난히 어둡거나 덩어리가 섞여 나온다면 이 어혈 패턴일 가능성은 더욱 분명해집니다. 막힌 곳을 시원하게 풀어주어 순환이 제 경로로 돌아오게 하는 것이 무엇보다 우선되어야 합니다. 그래야 비로소 밑 빠진 독의 구멍이 막히기 시작하고, 이후에 섭취하는 영양분이나 철분제도 제 역할을 다해 빈혈 수치가 안정적으로 유지될 수 있습니다.

생리 전후의 어지럼증과 가슴 두근거림은 혈액 총량이 부족해진 우리 몸이 보내는 절박한 구조 신호입니다. 생리가 다가올 때 어지럼증이 심해지고 앉았다 일어설 때 핑 도는 느낌이 강해진다면, 이는 몸속의 피가 부족해지는 '혈허(血虛)' 상태가 진행되고 있다는 증거입니다.

우리 몸 구석구석에 산소와 영양분을 전달해야 할 혈액의 총량이 줄어들면, 심장은 부족한 양으로도 어떻게든 순환을 시키기 위해 평소보다 훨씬 더 많이, 빨리 일하게 됩니다. 그러면 괜히 가슴이 두근거리고 답답하며, 가벼운 운동에도 쉽게 숨이 가빠지는 증상을 겪게 되죠.

또한 혈이 부족하면 뇌와 신경계가 충분한 휴식을 취하지 못해 깊게 잠들지 못하고, 머리가 무겁고 개운하지 않은 느낌이 이어집니다. 이러한 증상들은 과다월경이 내 몸 전체에 일으키는 크고 작은 소동들이라 할 수 있으며, 과다월경이 해결되면 나머지도 함께 안정되는 경우가 많습니다.

과다월경 치료의 성패는 환자의 상태가 에너지가 넘치는데 막힌 것인지(실증), 아니면 에너지 자체가 부족한 것인지(허증)를 정확히 구분하는 데 달려 있습니다. 한의학에서는 이 허실을 판단하여 서로 다른 약재를 처방합니다.

이처럼 허실을 정확하게 구분하는 것이 과다월경 치료에서 가장 핵심적인 판단입니다. 다만, 허증과 실증은 환자분의 체질과 맥진, 증상을 직접 대면하여 진찰해야만 정확히 구별할 수 있습니다. 따라서 본 내용은 일반적인 접근법으로 참고하시고, 반드시 내원하여 개인별 맞춤 처방을 받는 것이 중요합니다.

결론적으로 과다월경과 그로 인한 어지럼증은 단순히 산부인과적 수치만으로 설명되지 않는 우리 몸의 순환 체계 문제입니다. 순환이 잘 되는 몸에는 병이 머물 곳이 없다는 마음가짐으로 치료에 임해야 합니다. 2009년부터 다사 죽곡에서 진료하며 느낀 점은, 근본 원인을 바로잡으면 몸은 스스로 회복할 힘을 얻는다는 사실입니다.

• 철분제를 먹어도 빈혈 수치가 제자리라면 밑 빠진 독(순환 문제)을 먼저 점검하세요.
• 생리혈의 어두운 색이나 덩어리는 어혈이 있다는 중요한 단서입니다.
• 가슴 두근거림, 숨가쁨, 불면증은 혈액 부족으로 인한 연쇄 반응일 수 있습니다.
• 본인의 체질이 허증인지 실증인지 정확히 진단받는 것이 치료의 첫걸음입니다.